SOPK : Mieux vivre avec ce syndrome hormonal
Le SOPK est une maladie hormonale fréquente affectant les femmes en âge de procréer. Cet article décrypte ses symptômes, ses causes et les traitements possibles.
Qu'est-ce que le SOPK ?
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal qui touche environ 6 à 13 % des femmes en âge de procréer.
Il se caractérise principalement par :
- une production anormale d’androgènes (hormones mâles)
- une ovulation irrégulière ou absente avec parfois la présence de multiples follicules à la surface des ovaires
Ce syndrome est chronique mais peut être pris en charge efficacement avec un accompagnement adapté.
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Densmore Gyn’OPK 30 sachets est un complément alimentaire conçu pour accompagner les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cette pathologie hormonale fréquente peut entraîner des cycles irréguliers, de l’acné, une hyperpilosité, une prise de poids ou encore des difficultés de conception.
Sa formule complète associe du myo-inositol, des oméga-3, du chrome, du zinc, du sélénium et des vitamines B6, B9 et D, agissant en synergie pour réguler l’activité hormonale, stabiliser la glycémie et soutenir la fertilité.
La vitamine B6 aide à équilibrer les hormones et à réduire la fatigue, tandis que le zinc contribue au maintien d’un taux normal de testostérone et à un métabolisme glucidique normal. Le chrome aide à réguler la glycémie, et les folates soutiennent l’équilibre émotionnel.
Gyn’OPK est une solution naturelle, développée pour soulager les symptômes du SOPK et optimiser les chances de grossesse, tout en améliorant le bien-être général.
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Besins Healthcare France Gynositol Cure 1 mois est un complément alimentaire destiné aux femmes en âge de procréer concernées par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Le SOPK se manifeste souvent par une hyperandrogénie, des troubles du cycle menstruel et un dysfonctionnement hormonal affectant l’ovulation. Il peut également s’accompagner d’une résistance à l’insuline, qu’il est essentiel de réguler pour améliorer la fertilité et le bien-être global.
Gynositol apporte un soutien ciblé dans la prise en charge naturelle du SOPK, en agissant à la fois sur l’équilibre hormonal et métabolique.
Les causes du SOPK
Les origines exactes du SOPK ne sont pas encore totalement connues mais plusieurs facteurs semblent y contribuer :
- Facteur génétique : la fréquence du SOPK est plus fréquente chez les femmes ayant des antécédents familiaux
- Résistance à l’insuline : de nombreuses personnes atteintes ont une réponse anormale à l’insuline, ce qui entraîne une surproduction d’androgènes.
- Dysfonctionnement hormonal : un déséquilibre entre les différentes hormones sexuelles (œstrogènes, progestérone, androgènes) perturbe le fonctionnement normal des ovaires.
Ces facteurs interagissent et créent un cercle vicieux qui perturbe le cycle menstruel et l’ovulation.
Les symptômes du SOPK
Les symptômes du SOPK sont d’intensité variable et peuvent apparaître dès l’adolescence.
Les plus courants sont les suivants :
- des règles irrégulières ou absentes
- une acné persistante avec une peau grasse
- une pilosité excessive (hirsutisme), en particulier au niveau du visage, de la poitrine ou sur le ventre
- une prise de poids en particulier au niveau abdominal (ou difficulté à perdre du poids)
- une chute de cheveux (alopécie androgénétique)
Ces signes peuvent évoluer au fil du temps et impactent souvent la qualité de vie, tant sur le plan physique que psychologique (fatigue chronique, anxiété ou dépression)
Les personnes atteintes de SOPK sont aussi plus susceptibles de développer d’autres problèmes de santé, notamment :
- un diabète de type 2
- une hypertension artérielle
- une hypercholestérolémie
- une maladie cardio-vasculaire
- un cancer de l’endomètre (cancer de la paroi interne de l’utérus)
Infertilité et SOPK
Le SOPK est l’une des principales causes d’infertilité féminine, en raison d’un dérèglement de l’ovulation (anovulation chronique).
En l’absence d’ovulation régulière, la fécondation devient difficile. Cependant, ce problème de fertilité n’est pas définitif car de nombreux traitements permettent de stimuler l’ovulation et d’augmenter les chances de grossesse.
Il est donc essentiel de consulter un spécialiste dès qu’un projet de grossesse est envisagé.
Grossesse et SOPK
La grossesse est possible pour les femmes atteintes du SOPK, mais elle peut être associée à un risque accru de complications :
- Diabète gestationnel
- Hypertension artérielle pendant la grossesse
- Accouchement prématuré
- Fausses couches
Un suivi médical rigoureux est indispensable pour surveiller la santé de la mère et du bébé. Une préparation à la grossesse incluant une amélioration du mode de vie (alimentation, activité physique, gestion du poids) peut réduire significativement les risques.
Le diagnostic du SOPK
Le diagnostic repose sur les critères de Rotterdam, établis en 2003.
Il suffit de réunir au moins deux des critères suivants pour poser le diagnostic :
- Troubles de l’ovulation (cycles longs ou absents)
- Hyperandrogénie - taux élevés d’androgènes dans le sang (acné, pilosité faciale ou corporelle indésirable, perte de cheveux)
- Ovaires polykystiques visibles à l’échographie (au moins 20 follicules par ovaire ou un volume ovarien augmenté)
Avant de confirmer un SOPK, il est important d’exclure d'autres causes possibles de ces symptômes (troubles thyroïdiens, hyperplasie surrénale, tumeurs hormonales, etc.)
Le traitement du SOPK
Il n'existe pas de traitement curatif du SOPK, mais une prise en charge adaptée permet de contrôler, d'atténuer les symptômes et d’améliorer la qualité de vie du patient :
- Hygiène de vie : une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont les premières recommandations, notamment pour améliorer la sensibilité à l’insuline.
- Traitement hormonal : les contraceptifs oraux sont souvent prescrits pour réguler les cycles, réduire l’acné et la pilosité excessive.
- Médicaments spécifiques : peuvent être prescrits pour corriger la résistance à l’insuline ou pour stimuler l’ovulation.
- Soutien psychologique : en raison de l’impact émotionnel du SOPK, la mise en place d’un accompagnement psychologique peut être bénéfique.
La prise en charge est toujours personnalisée, en fonction des symptômes dominants et des projets de vie (grossesse, bien-être général, etc.)
En conclusion
Le syndrome des ovaires polykystiques est une affection complexe, aux causes multiples et aux symptômes variés, qui peut impacter plusieurs aspects de la santé de la personne qui en est atteinte.
Bien qu’il n’existe pas de traitement définitif, une prise en charge globale et personnalisée permet de vivre pleinement avec le SOPK.
Le rôle du diagnostic précoce, de l’information et du suivi médical régulier est fondamental pour prévenir les complications à long terme et améliorer la qualité de vie. Grâce aux avancées médicales et à un accompagnement adapté, de nombreux patients atteints du SOPK parviennent à gérer leurs symptômes, à concevoir un enfant et à mener une vie équilibrée et épanouissante.
Manon, Préparatrice en Pharmacie
Tout a commencé avec une formation de 2 ans de préparatrice en pharmacie. Une fois, l'obtention de mon diplôme, j'ai travaillé 10 ans en pharmacie. J'étais au comptoir, je délivrais les médicaments et différents conseils côté parapharmacie de l'officine. C'était une pharmacie de quartier avec pas mal de personnes âgées. De ce fait, j'aimais bien avoir ce suivi médical avec eux dans leur traitement médicamenteux. Pour certains, j'étais un peu leur rendez-vous de tous les mois. J'ai également choisi ce métier pour le côté médical. De base je souhaitais être infirmière, puis finalement j'ai trouvé qu'avec ce métier, j'alliais le contact avec les personnes et le côté pathologie, soin et traitement.
Je suis aujourd'hui Responsable du Pôle Expertise Conseil d'Atida | Santédiscount. Le contact est différent qu'au comptoir mais c'est chouette aussi ! J'ai un choix de produits bien plus conséquent qu'en officine ce qui me permet de répondre plus précisément aux besoins des clients.
