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Avant de choisir vos soins pour les cheveux, il est essentiel de déterminer votre type de cheveux. Cela vous permettra d'opter pour des produits adaptés qui sublimeront votre chevelure. Voici nos conseils d'experts pour identifier votre type de cheveux :
La plupart des coiffeurs conseillent de se laver les cheveux deux fois par semaine maximum. En effet, le shampooing élimine la saleté mais également le sébum naturel qui permet au cuir chevelu de se protéger des agressions extérieures. Pour les sportifs qui ont du mal à espacer les shampooings, le shampooing sec est une bonne alternative.
Les shampooings secs sont efficaces. Même s'ils ne remplacent pas le shampooing, ils permettent de garder une chevelure fraîche. Attention toutefois, appliqués en trop grande quantité ils peuvent donner un aspect terne aux cheveux.
En général, le masque s'applique après le shampooing, sur cheveux propres, aux écailles détendues après le lavage. Pourtant, même si cela paraît étonnant, laisser poser un masque avant le shampooing offre de nombreux bienfaits. Appliqué avant le shampooing, sur cheveux secs, le masque capillaire est en contact direct avec les fibres capillaires et ne glisse pas. Autre avantage, vous disposez de plus de temps et vous pouvez donc le laisser poser plusieurs heures, ou même toute une nuit, avant de vous laver les cheveux. Le masque avant-shampoing est idéal si vous avez du temps devant vous. Il est aussi préconisé en cas de cheveux abîmés et secs, qui pourront profiter d’un soin intense et réparateur.
Les cheveux poussent en moyenne d'un centimètre par mois. Aucun soin miracle n'existe pour accélérer significativement leur croissance, mais certaines habitudes vous permettront de stimuler la pousse et de favoriser la santé des fibres capillaires.
Certaines vitamines telles que le fer, le zinc et la vitamine B sont essentielles à la pousse des cheveux. Si vous avez des carences, vous pouvez opter pour une cure.
Les massages du cuir chevelu sont également préconisés. Ils peuvent être réalisés avec une huile ou un sérum, pour stimuler le cuir chevelu.
Choisissez soigneusement vos shampooings et vos soins pour ne pas étouffer le cuir chevelu, ce qui risquerait de ralentir la croissance des cheveux.
Enfin, n'oubliez pas qu'une chevelure en bonne santé passe avant tout par une alimentation équilibrée. C’est dans votre assiette que vos cheveux vont puiser les éléments nutritifs indispensables à leur croissance et à leur beauté.
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