Comment réagir face à un saignement de nez ?
L'épistaxis, plus souvent appelée saignement de nez est une hémorragie extériorisée par les fosses nasales. Phénomène courant et souvent bénin, environ 60% de la population saigne du nez au moins une fois dans sa vie. Avant de vous expliquer le phénomène de l’épistaxis, faisons un petit peu d’anatomie avec une brève présentation du nez.
Le nez de l’être humain est constitué d’un squelette fait de cartilages recouverts de peau sur leurs faces internes et externes. Il présente deux orifices (les narines) qui font communiquer les cavités nasales avec l'extérieur. Les cartilages principaux du nez sont :
- le cartilage septal : il permet de séparer les deux narines,
- les cartilages triangulaires : ils forment la paroi supérieure de chaque narine et participent souvent à la formation de la bosse du nez,
- les cartilages alaires : ils forment le squelette de la pointe du nez.
La fonction principale du nez est de nous permettre de respirer, il agit comme filtre. En effet, l’air qui passe par le nez s'humidifie au contact des muqueuses et se réchauffe petit à petit. Il retient les grosses poussières et particules qui pourraient irriter les bronches. Il nous aide aussi à nous faire comprendre, en effet, avec les sinus ils jouent un rôle de caisse de résonance qui modifie les sons que l’on émet pour parler. Enfin, le nez est l’organe de l’odorat.
Le saignement du nez est dû à une lésion du réseau vasculaire qui irrigue la muqueuse nasale. Très fragile, cette muqueuse se caractérise par la tache vasculaire de Kiesselbach, région très riche en vaisseaux sanguins. Le saignement est donc dû à une lésion de ces vaisseaux. Les personnes les plus touchées par l’épistaxis sont les enfants de 2 à 10 ans et les personnes de plus de 70 ans.
Découvrez dans cet article comment arrêter un saignement de nez ainsi que les causes de ce phénomène.
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Sommaire
- Saignement de nez : que faire ?
- Saignement de nez à répétition
- Qu’est ce qui provoque des saignements de nez ?
- le saignement arrive sans raison particulière, le plus souvent au niveau d’une seule narine,
- l’hémorragie est peu abondante et se fait goutte à goutte,
- vous ne remarquez aucun autre signe alarmant.
- Asseyez-vous dans la mesure du possible,
- penchez votre tête légèrement en avant et respirez avec la bouche,
- ne penchez pas votre tête en arrière car le sang pourrait entrer dans votre gorge et vous provoquer des nausées,
- mouchez-vous doucement pour faire descendre les caillots de sang,
- limitez l’écoulement du sang à l’aide d’un mouchoir, d’un coton ou de mèches nasales Héco Stop : très douces et absorbantes, les mèches nasales s’insèrent dans la cavité nasale afin de stopper les saignements en quelques minutes.
- si vous ne possédez pas de mouchoir/coton : pincez vos narines avec votre pouce et votre index pendant une durée de 10 minute et respirez par la bouche. Il est important de ne pas interrompre la compression.
- Écoulement de sang important par les deux narines ou dans l’arrière de votre gorge,
- lorsqu’il est associé à d’autres symptômes : sueur, pouls rapide, anxiété, malaise, pâleur etc.
- suite à un traumatisme grave comme un accident.
- évitez les longues expositions à un air trop chaud ou trop frais,
- humidifiez l’air de votre maison ou appartement,
- se moucher délicatement et éviter de se gratter l’intérieur du nez,
- appliquer une pommade hydratante pour le nez,
- lire les notices de vos médicaments afin de vérifier si le saignement de nez n'est pas un effet indésirable de votre traitement.
- inflammation de la muqueuse (rhinite, sinusite),
- lors d’un choc ou d’un traumatisme : coup sur le nez, introduction d’un petit objet dans le nez (en particulier chez les enfants),
- lors d’un effort physique,
- après une longue exposition au soleil.
- lors de la prise de médicaments antiagrégants (qui empêche l'agrégation des plaquettes sanguine et donc la formation d’un caillot de sang) ou anticoagulants. Les mèches de ouate hémostatique Coalgan sont efficaces chez les patients sous anticoagulants et antiagrégants plaquettaires. Ces mèches réduiront le temps de coagulation et de création du caillot sanguin, le saignement sera stoppé plus rapidement,
- maladies hémorragiques (hémophilie par exemple),
- en présence d’une tumeur bénigne ou maligne, localisées à différents endroits des fosses nasales,
- en cas d’hypertension artérielle,
- prise de drogue répétée par voie nasale.
Saignement de nez : que faire ?
Que vous soyez un enfant ou un adulte vous pouvez arrêter vous-même un saignement de nez bénin. Une épistaxis sans gravité se reconnaît à différents signes :
Saigner du nez peut s'avérer souvent embarrassant surtout si vous n’êtes pas à votre domicile, voici nos recommandations afin de stopper le saignement :
Si les saignements persistent, recommencez la compression pendant 10 minutes. Cependant, contactez les urgences si vous présentez un ou des symptômes anormaux :
Saignement de nez à répétition
Pour éviter les saignements de nez répétitif voici quelques conseils à mettre en place :
Qu’est ce qui provoque des saignements de nez ?
L'épistaxis est le plus souvent la conséquence d’une irritation ou d’une sécheresse de la muqueuse nasale. La membrane étant très fine et les vaisseaux très fragiles, un saignement est vite arrivé. Les mouvements d’air lors de la respiration peuvent former des petites croûtes et le saignement peut se déclencher si ces croûtes sont arrachées. (frottement, grattage, mouchage rapide)
Voici d’autres causes courantes :
Enfin, voici quelques causes moins courantes :
Publié le 15 janvier 2021